什麼是自由基?
氧自由基是一種攻擊性強、不安定的含氧化合物，喜歡搶奪其他正常細胞分子的電子，這些被侵害的細胞分子再去搶奪別的正常細胞分子的電子，造成連鎖反應，數量無可計數，就產生了人體的氧化現象，人體細包、器官、組織於是『生繡』了!氧自由基如不加以清除，任憑氧化肆虐，細胞、血管，就會同生繡的鐵窗一樣，日積月累下來，變得脆弱不堪，導致器官病變，喪失原有的功能，也是不難想像的!氧自由基不只攻擊細胞、血管，甚至會引起基因突變，研究指出，85%以上的疾病皆與它有關，如:癌症、心臟、血管疾病、糖尿病、腎臟病、肝病...等慢性病。
為什麼會產生自由基呢?
抵抗自由基的建議
1.暴露在污染物質中，應有適當防護(如機車騎士在市區騎車時宜載口罩)。2.不抽菸、不酗酒。3.營養均衡，維持體內抗氧化酵素的正常製造與運作，多攝取富含抗氧化維生素的食物(如全穀類、蔬菜水果及豆類)，或適量攝取營養補充劑。4.保持心情愉悅，舒解不必要的壓力。5.不要自行亂服藥物，以免造成新陳代謝的壓力。6.減少輻謝線、電磁波及過量日光的曝曬。
人體內不可能沒有自由基，一如社會不可能沒有犯罪。重點在於我們有沒有健康的『體質』去因應它、並減少它。要建立健康的體質，要靠適切的營養及保健。
來自花蓮的天然草本茶-刺五加
刺五加是很強的天然抗氧化劑，長期服用對健康改善有良好的助益。台灣花蓮特有品種『毛脈三葉刺五加』，僅三片葉子且莖脈長滿尖刺，其性味及成份特殊。
在花蓮清新優質的環境下生長的刺五加，經吉安鄉農會加工而成的刺五加茶包，安全、衛生又方便飲用
官網介紹 : 花蓮人家 http://www.goodwayservice.com
立法院今天完成年金改革3大法案，蔡英文總統隨即與副總統暨國家年金改革委員會總召陳建仁、副總召林萬億和總統府秘書長吳釗燮在總統府發表談話，蔡英文說，她希望批評聲浪不要全面施壓在特地幾個政務委員、立法委員上，如果有任何台灣刺五加根英文代價要付，由她一人承擔。
【中央社／台北30日電】
立法院臨時會通過年金改革三法，總統蔡英文今天感謝公教人員表示，「改革是我們的承諾，我們沒有辜負人民的託付」；「改革壓力我會承擔，所有責難到我為止」。
立法院通過重大年金改革法案「公務人員退休資遣撫卹法」、「公立學校教職員退休資遣撫卹條例」及三讀修正通過政務人員退職撫卹條例部分條文。
蔡總統下午在總統府說，立法與修法工作完成後，年金破產4字，終於可不再是台灣迫切危機。
蔡總統說，「改革壓力我會承擔，所有責難到我為止，不要對特定立委言語攻擊，有任何代價我一肩扛起」。
蔡總統感謝所有公教東部三葉五加英文同仁在國家最困難時願意共體時艱，再次扮演中流砥柱，穩住這個國家，也感謝已退休人員幫國家度過難關。
蔡總統感謝立院、考試院與年改委員會說，特別感謝執政黨立法院黨團，政府一體，各位團結一致，順利完成年改艱難任務，「改革是我們的承諾、我們沒有辜負人民的託付」。
- 花蓮刺五加草本植物的功效與作用
- 台灣五加茶的功效
- 秀林五加茶的功效
花蓮刺五加草本植物的功效與作用-毛脈三葉五加，在低海拔地區的農民期實並不喜歡他，還替取了個名字叫『恰查某』呢!那究竟什麼是”花蓮刺五加草本植物的功效與作用”呢，是五種東西加在一起嗎? 在天下第一藥典《本草綱目》中確實記載《本草綱目》稱為『五佳』，李時珍說這種藥以「五片葉」長在一起的為好，故名「五加」又名「五花」，「五加」實是「五佳」之意。
花蓮刺五加草本植物的功效與作用之毛脈三葉刺五加，僅三片葉子，且葉子之主脈、支脈及葉緣上長了許多剛毛，十分特別同為五加科植物的花蓮毛脈三葉刺五加和大陸五葉刺五加間的最大不同，在於大陸東北刺五加為五葉，性溫、味辛、微苦，而花蓮特產之毛脈三葉刺五加，僅三片葉子，且葉子之主脈、支脈及葉緣上長了許多剛毛，其性涼、味甘、微苦，花蓮毛脈三葉刺五加又稱為「台灣人蔘」花蓮刺五加草本植物的功效與作用，媲美韓國人參及西伯利亞人參。
花蓮刺五加草本植物的功效與作用台灣全島低中海拔常見全株具有鉤刺農民因為她的鉤刺會帶來傷害戲稱她為「恰查某」除之後快植物分類上為五加科五加屬因葉片常「三片葉」所以才有如此的名字「五加」是著名的中藥材酒加入皮就是所謂的「五加皮」 全身帶有鉤刺而稱為「刺三加或刺三甲」花蓮刺五加草本植物的功效與作用三葉五加(Acanthopanax trifoliatus (L.) MERR.)為唯一台灣產五加屬植物，毛脈三葉五加(Acanthopanax trifoliatus var. setosus)則為三葉五加的變種，三葉五加、毛脈三葉五加與刺五加 (Acanthopanax senticosus HARMS)同屬五加科五加屬之植物，是中藥南五加皮原料之一。花蓮刺五加草本植物的功效與作用的功效良多，也有許多專業機構進行研究及臨床實驗，可以參考"刺五加的神奇療效"這本著作。
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